Toda a metodologia está alicerçado em três pilares que se complementam

O Sesi Esporte é um programa gratuito, criado para democratizar o acesso ao esporte, fortalecer a inclusão social, a igualdade de gênero e formar atletas desde a base até o pódio, contribuindo para um Brasil mais ativo, saudável e competitivo no cenário esportivo.
A partir de 2025, o programa adota uma nova metodologia para aprimorar o desenvolvimento de alunos e atletas e expandir a atuação com instituições parceiras.
As atividades do Programa Sesi Esporte acontecem nas unidades do Sesi-SP e em indústrias, prefeituras, ONGs e clubes, entre outros, por meio da vertente "Parceiros do SESI Esporte", onde organizações públicas e privadas podem aderir ao programa contribuindo com recursos, espaços ou profissionais.
Todas as ações têm como base três pilares norteadores, que representam a atuação da indústria paulista no esporte: oportunizar, inspirar e transformar, garantindo que a prática esportiva seja acessível, inclusiva e de impacto social positivo.
O programa está estruturado em três níveis que atendem a diferentes estágios do desenvolvimento esportivo dos jovens:
A Participação Esportiva proporciona vivências amplas e diversificadas que promovem o desenvolvimento motor, cognitivo, emocional e social dos participantes. O objetivo é garantir que crianças e jovens experimentem o esporte de forma espontânea e prazerosa.
Visa ampliar o repertório motor e proporcionar vivências esportivas diversificadas. Esse nível busca consolidar os fundamentos técnicos e táticos da modalidade, com experiências adaptadas e a ausência de pressão imediata por resultados. Identificando, desenvolvendo e promovendo jovens talentos para o desempenho esportivo.
Forma atletas de alto rendimento, com foco em modalidades menos conhecidas no Brasil. Busca desenvolver talentos esportivos e contribuir para o cenário esportivo nacional.
Os atletas iniciam a participação em competições federativas.
Nesta fase, a intensificação dos treinos é acompanhada por estratégias de monitoramento individualizado para garantir uma evolução segura.
Representa a elite esportiva do SESI-SP. Os atletas se tornam profissionais e competem a nível estadual, nacional e internacional. A Pedagogia do Exemplo é o princípio norteador do SESI Esporte, o qual os atletas se tornam figuras de referência disseminando por meio de ações educativas os valores: Amizade, Disciplina, Inspiração, Respeito e Solidariedade.

| MODALIDADE | TURMA | FAIXA ETÁRIA | HORÁRIO | PROFESSOR |
| KARATÊ | Sub-8 (T1) | 6 a 8 anos | 3ª e 5ª - 16h30 às 17h30 | Deise |
| Sub-8 (T2) | 6 a 8 anos | 4ª e 6ª - 16h30 às 17h30 | ||
| Sub-10 | 9 e 10 anos | 3ª e 5ª - 17h30 às 18h30 | ||
| Sub-12 | 11 e 12 anos | 4ª e 6ª - 14h30 às 15h30 | ||
| Sub-15 | 13 a 15 anos | 4ª e 6ª - 15h30 às 16h30 | ||
|
POLO |
Sub-8 (T1) | 6 a 8 anos | 2ª e 6ª - 16h30 às 17h30 | Novo |
| Sub-8 (T2) | 6 a 8 anos | 3ª e 5ª - 16h30 às 17h30 | ||
| Sub-8 (T3) | 6 a 8 anos | 2ª e 6ª - 17h30 às 18h30 | ||
| Sub-10 (T1) | 9 e 10 anos | 2ª e 6ª - 17h30 às 18h30 | Altemar | |
| Sub-10 (T2) | 9 e 10 anos | 3ª e 5ª - 16h30 às 17h30 | ||
| Sub-10 (T3) | 9 e 10 anos | 3ª e 5ª - 17h30 às 18h30 | ||
| Sub-12 (T1) | 11 e 12 anos | 3ª e 5ª - 14h30 às 15h30 | Novo | |
| Sub-12 (T2) | 11 e 12 anos | 2ª e 6ª - 14h30 às 15h30 | ||
| Sub-12 (T3) | 11 e 12 anos | 2ª e 6ª - 16h30 às 17h30 | ||
| Sub-15 (T1) | 13 a 15 anos | 3ª e 5ª - 15h30 às 16h30 | Novo | |
| Sub-15 (T2) | 13 a 15 anos | 2ª e 6ª - 15h30 às 16h30 | ||
| HANDEBOL | Sub-12 (T1) | 11 e 12 anos | 3ª e 5ª - 14h30 às 15h30 | Altemar |
| Sub-12 (T2) | 11 e 12 anos | 2ª e 6ª - 14h30 às 15h20 | ||
| BASQUETE | Sub-8 | 6 a 8 anos | 3ª e 5ª - 16h30 às 17h30 | Novo |
| Sub-10 | 9 e 10 anos | 2ª e 6ª - 16h30 às 17h30 | ||
| Sub-12 | 11 e 12 anos | 3ª e 6ª - 17h30 às 18h30 | ||
| Sub-15 | 13 a 15 anos | 2ª e 5ª - 17h30 às 18h30 | ||
| FUTSAL | Sub-12 | 11 e 12 anos | 2ª e 6ª - 15h30 às 16h30 | Altemar |
| Sub-15 | 13 a 15 anos | 3ª e 5ª - 15h30 às 16h30 | ||
| VÔLEI | Sub-8 | 6 a 8 anos | 2ª e 6ª - 16h30 às 17h30 | Camila |
| Sub-10 | 9 e 10 anos | 3ª e 5ª - 16h30 às 17h30 | ||
| Sub-12 Fem | 11 e 12 anos | 2ª e 6ª - 14h30 às 15h30 | ||
| Sub-12 Masc | 11 e 12 anos | 2ª e 6ª - 15h30 às 16h30 | ||
| Sub-15 Fem | 13 a 15 anos | 3ª e 5ª - 14h30 às 15h30 | ||
| Sub-15 Masc | 13 a 15 anos | 3ª e 5ª - 15h30 às 16h30 |
Confira a disponibilidade de vagas para cada modalidade.
Vagas remanescentes são disponibilizadas, quando houver. Pode haver sorteio de vaga.
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