Vila Leopoldina

Você sente dores frequentes nas costas após um longo dia de trabalho? Ou percebe que sua postura "desaba" quando está sentado frente ao computador? Se a resposta for sim, você não está sozinho. A má postura é uma das maiores queixas nos consultórios modernos, mas existe uma aliada poderosa para combater esse mal: a Reeducação Postural Global, popularmente conhecida como RPG.

Muito mais do que um simples alongamento, o RPG é uma técnica consolidada da fisioterapia que visa harmonizar a estrutura corporal. O método trabalha o indivíduo como um todo, utilizando exercícios específicos e, acima de tudo, individualizados para promover o realinhamento da coluna e o equilíbrio muscular.

Para que serve o RPG?

O principal diferencial desta técnica é tratar a causa do problema, e não apenas o sintoma. Ao buscar o reequilíbrio global do corpo, o RPG atua diretamente em:

• Correção de desvios posturais (como escoliose, cifose e lordose);
• Alívio de dores musculares e articulares crônicas;
• Fortalecimento da coluna e dos músculos estabilizadores;
• Prevenção de lesões, preparando o corpo para o dia a dia;
• Restauração da funcionalidade, devolvendo a amplitude de movimentos.

Tudo isso é feito respeitando os limites e a anatomia de cada paciente, garantindo um tratamento seguro e eficaz.

De atletas a trabalhadores de escritório: Quem pode fazer?

Uma dúvida comum é se o RPG é indicado apenas para quem tem problemas graves de coluna. A resposta é não. A técnica beneficia todas as pessoas que desejam melhorar sua relação com o próprio corpo.

O método é altamente recomendado para:

• Profissionais que passam longos períodos sentados (trabalhadores de escritório, motoristas, operadores de caixa);
• Profissionais com alta exigência física ou posturas repetitivas (como dentistas e cirurgiões);
• Atletas que buscam melhorar a performance e evitar lesões;
• Pessoas com dores crônicas ou que sentem rigidez muscular;
• Qualquer pessoa que busca melhorar a mobilidade e a estética corporal através da postura.

Tratamento Especializado no SESI

Cuidar da postura é investir na sua longevidade e bem-estar. A equipe de Reabilitação do SESI Vila Leopoldina conta com fisioterapeutas especializados em avaliação e tratamento postural.

Utilizando o RPG e outras técnicas modernas, o objetivo é devolver o equilíbrio e a funcionalidade que seu corpo precisa para viver sem dor.

WhatsApp para agendamento: (11) 3833-1085 

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